Статья рассказывает о том, что такое психологическая травма и как ее можно проработать. Описываются различные способы работы с травмой, включая работу с психологом, медитации и духовные практики. Указывается, что любая психологическая травма ограничивает возможности и права человека.
# Личностный рост
Статья описывает, что такое наставничество и как оно отличается от психотерапии. Наставничество - это система договорных отношений между наставником и учеником, задача которых, помочь ученику совершить переход на другой уровень максимально эффективно и быстро. В психотерапии основа - это не переход на новый уровень либо прорыв, а нормальная адаптация человека в социуме. Однако, клиент в психотерапии может продолжить работу с психотерапевтом и начать движение от нуля к +1, при условии компетенции последнего. Тогда это уже не терапия, а консультирование либо личностный рост.