Наставничество и психотерапия. В данном материале я расскажу: ✔️ Что такое наставничество. ✔️ Как я его провожу. ✔️ А также опишу основные отличия от психотерапии. 👨🏼‍🎓Наставничество – система договорных отношений между наставником и учеником, задача которых, помочь ученику совершить переход на другой уровень максимально эффективно и быстро. 💁🏼‍♂️В психотерапии основа - это не переход на новый уровень либо прорыв, а нормальная адаптация человека в социуме. Простыми словами Наставничество - это путь от нуля к +1 (успеху), а в Психотерапии – от -1 к нулю (норме). Надо заметить, что часто бывает, когда клиент в психотерапии адаптировался и исцелился от травм, он может продолжить работу с психотерапевтом и начать движение от нуля к +1, при условии компетенции последнего. Тогда это уже не терапия, а консультирование либо личностный рост.🔝 Однако, наставничество – это совершенно иная скорость, интенсивность и глубина. Наставник, проводя интервью, выясняет текущую систему ценностей ученика, его прошлый опыт, личные качества, модели поведения и типичные реакции.🤔 Далее определяется цель, которую необходимо достичь, при этом наставник (в отличие от психолога) занимает активную позицию не только слушая ученика, но и предлагая ему свои варианты, выводя из привычной «зоны комфорта». После того как установлена договоренность, выбирается наиболее эффективный путь достижения. Сюда можно отнести знания, техники и инструменты, которые будут использоваться в работе.💯 Чем же отличается Наставничество от Психотерапии?🧐 1️⃣ Влияние и авторитет. Для того чтобы произошли изменения ученик/клиент должен быть открыт и восприимчив для информации. В наставничество идут те, кто воспринимает своего наставника как пример для подражания. В психотерапию идут те, кто пока не может довериться и спроецировать авторитет к «Учителю». В процессе психотерапии это может произойти, что, безусловно, увеличит её качество и скорость. 2️⃣ Глубина погружения и интенсивность. От близости контакта зависит сила влияния и интенсивность изменений. В наставничестве устанавливается полный контакт: 3-4 встречи в неделю, возможность ученика написать в любое время наставнику и получить оперативный ответ. В психотерапии совсем другие границы: обычно одна встреча в неделю и возможность переписки только по организационным вопросам. 3️⃣ Работа до результата и гарантии. В наставничестве четко прописывается точка А и точка Б. С гарантией доведения до результата. Ученик двигается со скоростью Наставника. В психотерапии другие рамки и другие гарантии: специалист гарантирует своё профессиональное внимание, знания и навыки. Остальное – это ответственность клиента. Психотерапия часто ограничена скоростью клиента. ☑️Какие можно сделать выводы? Оба подхода по своему хороши и интересны по своему. Психотерапия – это более бережный, аккуратный и принимающий формат работы, подходящий для тех, кому больше нужна фигура Матери, чтобы напитаться любовью, а потом уже жить и действовать. Наставничество – это более экстремальная система, для людей замотивированных, энергичных и амбициозных.💪🏻 По сути, это следующий уровень для тех, кто прошел базовую психотерапию и хочет жить не просто нормально, а хорошо. Это контакт с фигурой Отца, который заставляет брать ответственность, дисциплинировать себя и достигать новой высоты и качества жизни.🔝 Что скажете, что вам ближе и почему?